Для последователя школы Шоу-Дао любой предмет может стать оружием, а любое оружие, по сути своей, является предметом, но и то и другое в равной степени может являться прекрасным тренировочным снарядом для развития всевозможных навыков, умений и возможностей организма.
Например, взятый в руку камень размером с яблоко поможет вам очень быстро освоить удары и защиту, в которых присутствуют движения по дуге. При выполнении этих движений камень должен свободно лежать на ладони и как бы прилипать к ней. Придерживать камень нельзя, он должен держаться за счет центробежной силы, когда раскрытая ладонь с камнем, лежащим на ней, поворачивается вниз. Исходное и конечное положения руки для этих упражнений - открытая ладонь, повернутая вверх с лежащим в середине ладони камнем. Начинающему рекомендуется чуть согнуть пальцы, не дотрагиваясь, однако, ими до камня. Согнутые пальцы будут препятствовать внезапному соскальзыванию камня с руки при сделаном повороте. Кроме кругов во всех направлениях выполняйте различные полукружья или элементы подобные аге-уке и каги-цуки в каратэ. Своеобразное ощущение, возникающее в руке при соответствующей скорости и правильном исполнении, позволяет запомнить и воспроизвести его и затем повторит!, уже без груза в руке.
Помимо функций тренировочного снаряда камень является грозным оружием, его можно бросить, им можно ударить. Вот почему четкой границы между предметом и оружием, оружием и предметом последователи Шоу-дао не проводят. Приведем еще один пример. Одним из первых предмеов снарядов в длинном перечне палок, цепей, скамеек, ножей, топоров, копий и других приспособлений является небольшая палочка. Японцы называют ее явара. Если явару посередине сжать в кулаке, она будет выступать за границы кулака с обеих сторон на расстояние от полутора до трех цуней - это дело вкуса, но начинающий должен работать с палочкой, по длине равной длине его ладони. Палочка имеет цилиндрическую форму, ее толщина равняется примерно одному цуню. Основа техники движений при работе с яварой общая с техникой как для боя без оружия, так и для боя с оружием. Но каждый предмет накладывает свой отпечаток на ведение боя и требует специфических приемов.

1. Защита от угрозы ножом на расстоянии. Лезвие - со стороны большого пальца, нож расположен не ниже уровня пояса атакующего.
Ударной площадью на стопе "посох слепца" или носком крепкого ботинка следует попасть в зону на предплечье противника со стороны мизинца, расположенную в промежутке от 0,5 до 3 цуней от сгиба кисти. В процессе совершенствования из этой зоны вы выделите несколько более мелких зон и научитесь ими пользоваться, на первом же этапе обучения достаточно и этого.

2. Защита от удара ножом сверху. Лезвие - со стороны мизинца. Встречая удар предплечьем разноименной руки, используйте для выбивания ножа в качестве рычага кисть и предплечье. Совершая круговое движение вокруг кисти противника, держащей оружие, и помещая свое предплечье между лезвием и рукой противника, а кистью опираясь на его предплечье, выворачиваете оружие из державшей его руки. Обязательно учитывайте возможность того, что. оружие останется в руке противника. Как правило, острие изменяет свое направление.

3. Отбирание ножа приемами "ломка бамбука", доводя их до последней или предпоследней фазы:
а) зажав между ног предплечье упавшего противника, доводите рычаг кисти наружу до той фазы, когда оружие выпадет из руки. Следите за тем, чтобы противник не мог атаковать вас свободными конечностями или воспользоваться упавшим оружием;
б) проведя загиб руки за спину и не желая травмировать противника продолжением приема, можете отобрать оружие, воздействуя сгибом локтя на кисть и сгибая ее до упора. Можно обезоружить противника, воздействуя укусом на мизинец и безымянный палец вооруженной кисти руки противника или проведя прием до конца. Часто для того, чтобы отобрать оружие, наступают на кисть, прижатую к почве, пяткой и таким образом заставляют пальцы разжаться.

Примеры различных технических действий приведены на рисунках.